ママ時々助産師、所によって一時妻。稀に嫁
2013年春から鍼灸師。子供三人、oneママのつぶやき

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    今日の万歩計 寒さ到来
    image.jpeg

    体重48.1

    体脂肪21.0

    万歩計3051

    夏に比べると

    気温が下がって

    体温を維持するのにエネルギーを使う分だけ

    冬の方がダイエットに向いてるそうだ

    寒さ歓迎



    ただ、朝は部屋が寒いし

    息子達は寝起きが悪いし

    部屋が温まるまで活動したくない



    北海道の人間は

    外な寒さには強いが

    室内の寒さは苦手だ



    我が家の冬の室温は

    結構高い



    あったかさがご馳走

    寒い部屋は貧乏くさい



    そう思って育ってきた価値観は

    なかなか大人になっても変わらないのだ



    朝の寒さで

    週末はパネルヒーターを出すことに決めた


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